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最好的老年人食谱

发布人: 谜语网 发布时间:2015-10-02 字体: | | 打印文章

推荐阅读:原材料:黄花菜300克,瘦肉200克。 调味料:盐、味精各3克,料酒、淀粉各5克。 相关常识 选购黄花菜应选黄中带褐黑色的,色泽金黄或白色的有毒,也可以尝一下,甘甜的为优,有浓酸味的有毒。 大厨献招:加入适量的黑木耳同炒,此菜营养更丰富。

原材料:黄花菜300克,瘦肉200克。

调味料:盐、味精各3克,料酒、淀粉各5克。

相关常识 选购黄花菜应选黄中带褐黑色的,色泽金黄或白色的有毒,也可以尝一下,甘甜的为优,有浓酸味的有毒。

大厨献招:加入适量的黑木耳同炒,此菜营养更丰富。

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