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孕期种种不能吃,真的吗?

发布人: 谜语网 发布时间:2015-10-02 字体: | | 打印文章

推荐阅读:螃蟹能吃吗? 螃蟹孕妇吃了容易流产,尤其是蟹脚,听说是绝对不能吃的,这是真的吗? 答案:少吃。 螃蟹具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的功效,但同时,螃蟹的营养价值又很高,含有人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂和维生素等。孕妇如食用螃蟹,一定要将螃蟹

螃蟹能吃吗?

螃蟹孕妇吃了容易流产,尤其是蟹脚,听说是绝对不能吃的,这是真的吗?

答案:少吃。

螃蟹具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的功效,但同时,螃蟹的营养价值又很高,含有人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂和维生素等。孕妇如食用螃蟹,一定要将螃蟹烹饪熟透了、开锅30分钟后再吃,不要吃醉蟹或生吃螃蟹,因为螃蟹往往带有肺吸虫的囊蚴和副溶血性弧菌,如不高温消毒,肺吸虫进入人体后可造成肺脏损伤。如果副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒,表现出肠道发炎、水肿及充血等症状。

山楂不能吃吗?

怀孕后喜欢吃酸甜口味的食物,特别是山楂,但听说孕妇不能吃山楂,吃了容易导致宫缩,引发流产,是真的吗?

答案:少吃。

山楂具有开胃、促进消化的功效,但是山楂也有活血、促进子宫收缩的作用,有过流产史或者先兆性流产史、习惯性流产史的女性就不要吃山楂了,普通的孕妇在孕早期时也要少吃。如果孕早期没有食欲想吃一点酸的食物,可以用柿子、杨梅、樱桃、橘子、苹果、橙子、葡萄等酸甜味的水果代替,这些水果营养都很丰富,有利于胎儿在母体中的生长发育。

兔子肉不能吃吗?

备孕的时候婆婆就告诉我不要吃兔子肉,说吃了孩子会得兔唇,还说我们年轻人总是不信这些,现在那么多好吃的,为啥一定要铤而走险。孕妇不能吃兔子肉,是真的吗?

答案:可以吃。

孕妇吃兔子肉,孩子会长兔唇,这是一直以来的民间说法,并没有任何科学道理。兔肉高蛋白、低脂肪、少胆固醇,含有丰富的卵凝脂,因此,孕妇适当食用还是可以的。

羊肉不能吃吗?

怀孕后就得回内蒙古婆家待产,但我们那里的老人说孕妇不能多吃羊肉,吃了宝宝会发羊癫疯,不知道是真是假?

答案:可以吃。

羊肉味道鲜美,肉质鲜嫩,比猪肉更容易消化,羊血还具有止血、祛瘀功能,对女性崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。羊肉中还含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。因此,孕妇可以吃羊肉,特别是冬天吃了最好;但孕妇不要食用太多的羊肉,否则容易上火。还有吃涮羊肉要涮熟,因为羊肉中含有弓形虫,涮羊肉的时间过短,如果温度不够,里面的弓形虫没有消灭掉,吃了会导致胎儿畸形。

咖啡一点儿

不能喝吗?

平时有每天喝咖啡的习惯,怀孕后,听说喝咖啡会有引起胎儿残疾的危险,孕妇是真的一点都不能喝咖啡吗?

答案:一天不要超过1杯。

咖啡所含的咖啡因对胎儿的影响不是绝对的,要到剂量很大时才会发生,也就是说伤害与否和所喝的量有密切关系;有报告指出:一天喝6?8杯咖啡会增加流产的机会;也曾有一天咖啡因摄取超过150毫克而导致怀孕初期流产的病例,如果一天摄入超过300?450毫克咖啡因则会发生胎儿体重过轻的危险。

如果准妈妈有喝咖啡的习惯,也不是非戒不可,只是要稍微限制量。建议一天一杯,是没有什么大问题的,不用太在意。但有一点不要忘记:除了咖啡以外,茶、巧克力,以及某些感冒药、治疗偏头痛的药物也是含有咖啡因成分的。所以在使用前先询问药师比较好。

《母子健康》爱心提示

很多食物孕妇都是可以食用的,只要是天然的,不含各种添加剂,食物多样化,少食多餐,是孕妇最好的食物搭配。但要记住的一点就是:再好吃a的食物都不要多吃。平时普通人不能多吃的食物,如方便面、洋快餐、糖类、各种饮料等,孕妇更应该注意少吃或不吃。一日三餐,最好选择温性食物,忌辛辣,少盐、少油,多吃新鲜的蔬菜水果。

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