小心青春期成为“危险期”，这些问题要注意！

青少年时期是人一生中十分特殊的一个阶段。它既是人的价值观形成的关键期，也是容易出现青春期叛逆现象的“危险期”，如果受到社会各方面的不良因素影响，又缺乏正确有效的教育引导，极易产生各类心理问题，由此引发厌学、网瘾、自闭、自杀等青春期社会问题，少数青少年甚至走上盗窃、吸毒、色情、校园霸凌、涉黑涉恶等违法犯罪道路。

8月10日下午2点，江苏省公安厅新闻宣传中心、江苏省公安厅大数据指挥服务中心和江苏省公安厅关心下一代工作委员会联合推出了“如何帮助青少年走出心理困境，建立正向积极的‘三观’”主题网络访谈。我们邀请到了来自中国人民公安大学的李玫瑾教授做客“警民相约话平安”直播间，深度剖析青少年成长中的心理困境，带来关于生命教育、亲子教育、性教育、三观树立、行为规制等方面的科学建议。直播通过江苏公安新媒体矩阵和中央重要网站同步播出，累计观看量达323万人次。

苏苏对近来的新闻和案事件进行了梳理，发现厌学、网瘾、自闭、自杀等渐渐成为青少年容易遭遇的几大问题，李玫瑾教授对此逐条进行了分析。

青春期到底是一个什么样的时期？

李玫瑾：青春期一般来说是12岁到14岁，刚好是孩子从小学到中学的转折期。中学的课程量较小学有大幅增加，因此孩子的学习压力会大大增加。我个人认为，如果早年在家庭养育中，父母的关爱有一定缺失或缺陷的话，青春期将会是积累问题的显现爆发期。家长应该正确对待这个现象，理解关心孩子。 对孩子犟嘴或者不听话的情况，要因势利导，而不是自己纠结。家长如果过度纠结，往往会把焦虑传给孩子，导致矛盾加深。

网瘾

今年7月15日，无锡一派出所接到报警称：16岁儿子参加完中考后，沉迷手机游戏不听管教，被断网后离家出走并扬言轻生。后来，在民警的工作下，及时找到这名少年并耐心开导，避免了事情的进一步恶化。对于近年来，媒体频频报道的青少年沉迷网络的现象，您怎么看呢？

李玫瑾： 家长在这个阶段应该理解，孩子想放松，就给孩子两天、三天的自由。还可以安排孩子玩一玩，比如去运动，去做一些让自己开心的事。很多父母没有意识到，人生是需要玩耍的，无论是小孩还是大人。大人会去打羽毛球、去唱卡拉OK，这些都是释放压力的方式。而孩子在这个阶段压力很大，更需要给孩子适当的放松。孩子在需要释放的时候，你不让他玩，让他释放，孩子可能会做出极端的行为。所以家长要理解孩子，让孩子放松，但要给孩子规定一定的时间，如果孩子超过这个时间，家长就要想办法帮他放松，而不是不让他放松。

就像大禹治水一样，不是将水堵住，而是让水走另外一条路。 在教育孩子时，要动脑子，而不是用最简单的方法，“头疼治头、脚疼治脚”。网络实际上是孩子找到的 另外一件遮住让他心烦的东西，是孩子对不想做的事情所做出的一种替代行为。 心理健康的最好医生就是运动，尤其是两个人以上的运动。当孩子网络成瘾时，可以用运动的方式替代网络让孩子走出这种困境。

我们江苏警方还报道过一个这样的警情：今年5月31日，南京一派出所接到一家长报警，称自家孩子为了玩平板电脑，用剪刀把父亲两次戳伤，家里人说话现在不管用，希望民警能帮助教育。李教授，这个父亲的话也表达了很多家长的心声：孩子不听我的，到底该怎么办？对于出现网瘾的青少年，作为家长该如何沟通引导呢？

李玫瑾：孩子在成长过程中，往往是被要求着学习的，而学习在现代社会中是社会化式的，是有标准的。 人是有差异的，有些孩子就是不符合规定的标准。当部分孩子在学习上遇到问题无路可走，便会出现替代行为，即成瘾行为，比如网瘾。如果家长在这个时候剥夺，那孩子就会玩命，因为这是孩子唯一能做的事了。所以我认为，家长和老师要去研究孩子的特殊性，尤其是学习上失败的孩子，还有一些特别孤独的孩子。有些孩子在某些方面会超出常人，但在和大家一致的方面会不如大家。家长要去了解孩子真正需要的是什么， 将孩子看成独立的人，而不是自己的延长部分。做父母要有智慧，不是一味地顺着孩子，而要让他知道自己擅长哪些方面，以后能以什么为生。