常乐常笑，益寿之道 房宽地宽，不如心宽 知足者长乐，善笑者长寿 少吃多滋味，多吃坏肚皮 贪吃贪睡，添病减岁 饭吃八成饱，到老肠胃好 狂饮伤身，暴食伤胃 遇怒不要恼，遇难莫急躁 学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽 宁可锅中存放，不可肚子饱胀
