报恩！宁波姑娘自学十八般武艺，成社区老人“共享女儿”

“我血糖高，想吃却不敢吃！”在活动过程中，刘宁时常听到老人这样抱怨。一问，原来辖区内患糖尿病的老人挺多。很快，“降糖俱乐部”诞生了，刘宁对接专业医生，为每位糖尿病患者开展日常血糖检测，提供饮食、运动等健康指导。慢慢地，老人们的血糖稳定了，甚至不用依赖药物了。

刘宁自创 “菜单式”志愿服务项目，让志愿服务更加接地气。

刘宁在给社区居民磨剪刀

为了学修脚，她跑足浴店“偷师”

练就“十八般武艺”，志愿服务更专业

从事志愿服务5年多时间，刘宁练就了“十八般武艺”，会理发，会修脚，会磨刀，会烹饪，会园艺，甚至连磨剪刀这种老底子的活儿都不在话下。

“他们的需求，就是我学习的动力。”说起这个，她笑了。“老人多，志愿者不够，那就自己上。”

每年春节前，给老人理发是一项传统服务，但理发师不好找。为此，刘宁专门到朋友的理发店里当了两个月学徒，硬是学会了理发。“白天在店里学，晚上回家找家人练手，慢慢就会了。”

老年人喜欢修脚，为了学习这项技能，刘宁还闹出了笑话。

有一段时间，她天天跑足浴店“偷师”。老师傅修脚的时候，她总会在一边细细观察。“师傅，这刀片有没有消毒？你们是怎么消毒的？”“师傅，碰到甲沟炎怎么办？“如果是灰指甲，你们有没有办法？”

问得多了，老师傅不耐烦了，“你问那么多干嘛，是不是想开店？”

“不是，我是志愿者，我想学几招，回去想帮老人修脚。”刘宁交代了原委。

老师傅对她肃然起敬，他不光传授修脚技巧，还和她约定，下次志愿服务，一定要带上他。后来，刘宁才知道，这个老师傅是这家足浴店的老板，此后跟着他们参加了好几次志愿服务。

熟悉刘宁的人都知道，她是个烹饪高手，中餐、西餐都难不倒她。她做的面点，老人都赞不绝口。“其实，我以前是个连蛋炒饭都不会的人。因为老人爱吃面食，我特意去学的。”

“都说‘滴水之恩、涌泉相报’，我就认这个理。当年社区帮了我父亲，现在这份情谊由我来回报。”在社区老人眼里，刘宁早就成了他们的“共享女儿”。