网络游戏对青少年的影响和对策

一、青少年网络游戏成瘾现状

(一)网络游戏成瘾的界定

根据“互联网实验室”的定义，网络游戏是以Internet为依托，可以单人或多人同时参与的游戏项目。按游戏内容架构，可分为策略类、角色扮演类、竞速类、教育类、射击类、球类运动、休闲类、音乐舞蹈类。网络游戏成瘾通常指不可抑制地长时间玩网络游戏，形成一种慢性或周期性的迷恋状态，极度依赖网络游戏所带来的生理和心理上的快感，造成个人生活、社会交往以及工作、学习上的障碍。

(二)青少年网络游戏的使用现状

随着电脑的普及和互联网的快速发展，网络游戏这种新型的娱乐方式以其娱乐性、互动性和开放性的特点为越来越多的人所接受。作为一个新兴产业的出现，网络游戏在为社会创造巨大经济效益的同时，也给学校思想政治教育带来了严峻的挑战。近年来，因沉迷网络游戏而荒废学业、离家出走、抢劫犯罪甚至猝死网吧的事件屡见不鲜，越来越多的青少年沉迷于网络泥潭不能自拔。当前，青少年网络游戏成瘾已经成为学校思想政治教育工作者面临的一个重要而紧迫的现实课题，亟待解决。因此，客观认识当前青少年群体使用网络游戏的状况，探讨和揭示青少年沉迷网络游戏的原因，结合网络游戏和青少年的心理特点，研究、制定学校预防青少年网络成瘾的教育对策与引导方法是十分必要的。

中国互联网络信息中心(CNNIC)发布的《2010年中国网络游戏市场研究报告》显示，2010年中国大型网络游戏用户规模为6931万人，较2009年增长24.8%.2010年度中国网络游戏市场用户研究报告显示：中国网络游戏用户以12-25岁之间的年轻人居多，占总用户的60.6%,在校学生是构成中国网络游戏用户的最大群体，大专以上学历占47.4%.

此外，中国青年报社会调查中心对3622名青少年进行的关于网络游戏行为的调查显示，62.0%的人认为玩网络游戏会上瘾，多达25.3%的学生平均每天花6小时以上的时间玩游戏。为了防止青少年沉迷于网络游戏，浙江大学、南京大学、上海交通大学等一批国内知名学校己经颁布了“限制大一新生携带电脑”的命令。

二、网络游戏对青少年的消极影响及原因

(一)网络游戏对青少年的消极影响

1.造成心理依赖

一方面，长时间地游戏，无规则的作息时间，生活饮食不规律容易导致内分泌失调、睡眠节律紊乱、食欲下降、免疫功能降低、反应迟钝等诸多生理疾病，严重的甚至会过度疲劳，心力衰竭而死。据报道，2010年，中南民族大学一名大二男生因通宵玩电脑游戏，猝死在电脑桌前。另一方面，网络游戏成瘾者对网络存在强烈的沉迷和渴求，容易造成网络心理依赖，危害心理健康。玩游戏时大脑处于高度亢奋状态，一旦停止游戏，便会感到疲劳异常、精神不振、情绪低落、悲观消极。一些学生由于无法摆脱网络的纠缠，甚至产生离家出走、自残、自杀的倾向。

2.造成学习成绩下降。影响前途学业青少年一旦沉迷于网络游戏，大量耗费本应用于学习、锻炼和休息的时间。为了保持在游戏中的等级而不被淘汰，许多学生往往一玩就是几个小时。长此以往，容易降低学习兴趣，丧失学习目标，上课注意力不集中，产生厌学情绪，因此造成学习成绩下降、考试不及格、毕业时拿不到学位，甚至无法毕业。中科院心理研究所在全国13所学校的最新调查显示，青少年的学习中断(包括休学、退学)，80%以上与网络成瘾密切相关。

3.导致人际关系疏远。影响社交能力长期的“人-机”式交往容易导致青少年现实人际关系冷漠、疏远或恶化。沉溺于网络游戏的青少年往往满足于在虚拟游戏世界中的成就感，对现实世界的压力采取逃避的态度，形成自闭的倾向。一旦脱离了网络环境就会陷入现实的心理孤独与人际紧张，表现出责任感淡漠、悲观沮丧、易焦虑偏激等生理和心理的不良反应，不少学生甚至产生社交恐惧症。由于网上社交的游刃有余与现实生活的不断受挫，两者的反差势必导致更多的重复上网行为，最终形成一种恶性循环，导致网瘾青少年现实人际关系严重受阻。

4.强化暴力倾向。目前网络游戏的内容多样，良莠不齐，部分网络游戏不加节制地渲染暴力、凶杀、色情等不健康内容，容易强化青少年的暴力、功利主义的价值倾向，弱化青少年的道德意识和社会责任感，造成青少年人生观和价值观扭曲，给暴力犯罪埋下隐患。有关调查数据显示，64.8%青少年认为网游增加人的暴力倾向。在以升级为主要游戏方式的“网游”中，一些学生往往通过不断增加支付费用来获得更好的游戏装备和更快的等级晋升。而大多数迷恋网吧的青少年缺乏经济来源，却又抵挡不住网络游戏的诱惑，因此走上了偷窃甚至抢劫的道路。

(二)原因分析

1.客观方面

(1)游戏本身具有强烈吸引力。网络游戏作为一种新型娱乐方式，具有开放性、互动性、仿真性和竞技性。其将精美的游戏画面、生动的故事情节、逼真的视听效果等诸多娱乐元素融合在一起，创造出神秘逼真的虚拟环境。在这个开放的空间里，游戏者可以自由地和不同地域、年龄和身份的人交往、合作与竞争。在游戏中，玩家不必遵守现实社会对特定角色的道德规范，不必承担角色应付的社会责任。此外，网络游戏不断推陈出新，为游戏者提供了一个不断超越极限的平台。网络游戏的这些特征对于喜欢标新立异、乐于交友猎奇的青少年来说无疑充满了强烈的吸引力。

(2)学校环境存在缺陷。目前，学校教育的内容与市场需求有一定的脱节，课程内容陈旧、填鸭式教学方法往往难以激发学生的学习兴趣。大学校园里与时代紧密相连的课外活动相对匮乏，活动形式也较为单一，不少学生对学校的校园文化活动毫无兴趣，或在学校的各种文体活动中难以崭露头角、获得成功，其价值感和自我成就感更无从谈起。此外，学校教育评价体系相对单一，过于看重学生的学习成绩，而忽视对青少年的生活、思想的关注，忽视学生的个性发展，教师以权威的身份标签化玩网络游戏的学生，给予他们负面评价，教育、管理方法不当，心理健康教育不足，也可能导致学生自我封闭，在迷茫中逃避到游戏中找寻认同、自尊和荣誉感等，从而弥补学校因单一评价体系而给自己带来较低评价这一缺失。

(3)家庭缺乏有效情感交流。当前我国青少年大部分是独生子女，且绝大多数远离父母来到异地求学。成瘾学生的家长往往忙于生计奔波，较少主动倾听和理解孩子的思想与心理需求。很多家长更是认为只要定期给孩子足够的生活费就是对孩子的全部关爱，对于孩子玩网络游戏要么不闻不问，要么一味强行禁止，和孩子之间缺乏有效的情感交流和心理沟通。此外，家庭对青少年网络行为缺乏明确、有效、必要的监督指导也是导致孩子网络游戏成瘾的一个原因。调查数据显示，40%以上家庭的家长根本不会电脑，对于孩子玩网络游戏，63%的家长表示“很无奈”,因为现在很多家长自己就是个网盲，根本无法正确引导孩子合理使用网络。

(4)监管不到位。政府对网络游戏和网吧的监管不力也是青少年沉迷网络游戏的重要原因。尽管国家已经颁布了管理网吧的相关法规、制度，但是不法经营者为了谋取利益，还是钻法规的空子。为了追求最大利润，不少网吧不仅24小时营业，还打出了“上网、吃饭、睡觉”一条龙服务，让一些自制力不强的青少年流连在网络游戏中不能自拔。此外，网络游戏的设计、开发、审核及运营至今并没有一套科学有效地程序和监管机制，导致暴力、赌博、色情等不健康的网络游戏充斥游戏市场。

2.主观方面

(1)青少年渴望自我实现。青少年正处于这样一个特殊的人生阶段：好奇心强、追求刺激、渴望获得成功和自我实现。网络游戏的虚拟环境为他们提供了实现自我的舞台。在游戏中可以轻而易举地得到数以万计的财富和至高无上的权力，游戏高手备受推崇，这种“英雄感”让青少年体验到在现实社会中感受不到的成就感、自信心和社会肯定，极大地满足了他们自我实现的需要。而当他们在网络游戏的虚拟世界里一次次获得快乐与满足时，便会渴望重复获得这种满足感，长此以往，就会对网络这种虚拟的社会环境产生强烈的依赖进而疏远现实社会生活。

(2)逃避压力。青少年正处于转轨时期，价值观尚不稳定，心理素质不够成熟，而现实生活中由于家庭经济困难，学习或就业压力过大，人际交往受挫，恋爱失败、不被重视、自信心不足等原因都可能使青少年心理出现偏差，导致心理问题和心理障碍。由于缺乏应对技巧和能力，在不能正确地处理好这些问题的时候，容易丧失自信，产生孤独感和无助感。为了暂时忘却生活中的烦恼与不快，他们以逃避的心态沉迷于网络游戏之中，在虚拟世界中发泄不满、寻求慰藉，填补心灵的空虚。不少青少年自制力和自律性不强，进而在网络游戏中越陷越深，从此一发不可收拾。

三、应对网络游戏对青少年负面影响的对策

中国互联网络信息中心2010年1月报告显示，“截至2009年12月31日，中国网民规模达到3.84亿人，学生的上网率占98%,从网民的职业分布看，学生占所有网民的31%,其中青少年占较大的比例。”在这一情形下，如何对网络游戏对青少年的负面影响进行规制，创造有利于青少年健康成长的网络环境显得至关重要。

(四)校要重视校园网的建设和对青少年思想政治的教育学校要重视校园网的建设和对青少年思想政治的教育。在学校校园网的建设上，应该注意一下儿点：

1.网站的建设不仅要体现学术性更要包含娱乐性。针对青少年所关心的热点问题，建立贴近年轻人生活和学习的校园网，让青少年的课余生活因校园网而丰富多彩，减少他们打网络游戏的时间;2.在校园网上增加一些思想政治教育的链接、图片和视频及益智类的小游戏，营造健康向上的校园文化环境。最后，学校要努力培养一支既包括网络技术高乎和思想政治教育的工作者、又包括网络教育专家和心理咨询医生的网络思政教育工作队伍。他们应该针对青少年的特点和需求，制定科学合理的规范，勇于创新，把青少年道德修养的提高和爱国情操的培养融合在校园网中，寓教于乐。

对青少年的思想政治教育，学校要改变以往单纯的“灌输”教育，而是要实行寓教于乐的“渗透式”进行潜移默化的教育和影响;要尊重青少年的主体地位，贴近青少年的学习和日常生活，在网上平等讨论和交流，充分发挥网络得天独厚的优势，使思想政治教育的影响和感召的作用得以充分发挥。

(二)规范网络立法

1.政府应当加大网络立法力度，尽快修订和完善网络立法。有关部门在今后的立法工作中，要理顺现有法律法规之间的冲突，尽快制定一部关于网络利益的统一法典，严厉打击包含色情和暴力信息的网络游戏。

2.学校要加大网络法规的宣传力度，培养青少年遵纪守法的观念。学校应当不断把网络法律规范、党的路线和政策贯穿在校园网的信息中，引导青少年遵守法律法规，使校园网络文化真正能陶冶青少年的情操，增强他们抵制各种失范信息和行为的能力。

(三)提高青少年的网络素养

要提高青少年的网络素养，就要加强网络文化背景下对青少年进行的社会主义荣辱观教育和日常生活中行为规范的教育，这有助于提高青少年的法律意识和道德意识，强化他们的社会主义核心价值观念。只有他们的道德素养和法律意识提高了，识辨能力和抗诱惑能力增强了，青少年才会自主自愿的学习中华民族的传统文化和马克思主义等经典理论，才能学会选择正确的人生观和价值观。

(四)建立健全监管制度，加强网络技术管理

网络监管，主要是对互联网的监管和检查，严把准入“关口”,确保退出渠道的畅通。它是指对网络状况进行实时监管，负责网络安全和网络公共利益的维护以及负责网络上不良信息的清除等等。基于日前我国网络信息失范的严峻形势，我国应该学习外国的先进经验，实行严格的网络监管机制。

具体的监管措施有：

1.落实信息安全管理制度，建立问责制。明确划分审批机关和备案机关的职权和责任范围，确定责任人，严厉追究对不具备资质或者有其它问题的游戏网站作出审批或者备案的单位和负责人的责任。网络监管部门发现非法网络游戏网站和信息要及时关闭这些网站或者删除网上各种有害信息。

2.政府应当加强网络监管技术的开发，培养网络监管技术人才，大力维护网络安全。同时，还应该在上网过滤软件和绿色上网软件及常规设备的研发和采购上投入必要的资金。另外，各级政府要加大人力、物力的投入来监管和引导网络上的各种信息，不定期地地检查并过滤网络内容，及时屏蔽不良信息。

3.学校应该以青少年的特点和需求为依据，建设真正能吸引他们并且具有知识性和娱乐性的益智类网络游戏的网站。这些游戏应该是一些适合青少年消遣并目能够激发青少年的求知欲和探索精神的游戏，而目要贴近他们的学习、生活，能让他们从中有所收获。这样才能打造出受青少年喜欢的游戏网站。

总之，要建立和倡导积极健康的网络文化，发挥网络文化对青少年乃至全体网民的引导和教育作用。