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现如今，随着科学技术的高速发展，教育教学改革的不断推进，教育现代化成为了一个必然趋势。多媒体技术作为电化教育主体，也越来越发挥出了重要的作用。体育教学与其他教学方式不同，它需要通过身体运动来完成，因而它是立体的、全方位的，但是学生仅仅通过观察教师的示范，听教师的讲解来学习动作，并通过反复的练习来提高显然是不够的，并且在此过程中，学生也容易产生错误动作而不能及时发现，这样严重影响了教学效果，而通过多媒体技术进行教学能够很好的弥补传统教学方式中的这些不足。
1 多媒体技术的运用对于体育教学训练优化的作用分析
1.1 可提高学生的学习积极性
爱因斯坦曾说过：“只有热爱才是最好的教师，它远远超过责任感。”可见，要让学生热爱这门课程，让学生对其感兴趣是至关重要的。随着科学技术的发展，随着教育改革的不断推进，多媒体这项现代信息技术也成为了一项新型的教学工作在教学过程中起到了重要的作用，多媒体技术与传统的教学方式不同，它给学生带来了更多的新鲜感，能更好的调动学生的学习兴趣。多媒体技术在体育教学训练中的运用，首先，它能通过视频的方式，让学生观看一些高水平的训练与比赛，给学生一种视觉刺激，使其产生兴趣;其次，例如在健美操教学中，教师可以在网上下载一些优秀的课件视频，让学生观看视频进行练习，这时候教师就可以走入学生队伍当中，及时的对学生的动作进行规范指导，又如在篮球战术教学的时候，在阵型的教学中，教师可以设计一套声像于一体的动画，将其直观的展现在学生面前，让学生能够清晰地看清站位及移动路线等，让学生能够准确清晰的掌握。这种方式不同于传统的教学，让学生有新鲜感，也更容易对其产生兴趣。
1.2 帮助学生更好地掌握技术动作
有相关研究显示，只通过视觉获得的知识通常只能记住25%左右，只通过听觉获得的知识通常只能记住15%左右，但是如果在视觉与听觉共同作用下获得的知识就能到65%左右。利用传统的教学方式，教师通常只是采用语言解说、实物模型等方式来进行教学，而通过多媒体教学技术，可做到图文并茂，声形兼备，这样在听觉与视觉的共同影响之下，能让学生对技术动作有更深刻的记忆，并且也能提高学生的学习兴趣，同时提高教学效果。除此之外，对于一些年纪大的体育教师，他们虽然有丰富的教学经验，但随着年龄的增长，示范能力有所下降，这时候如果通过多媒体课件，通过视频教程让学生观看学习，通过制作一些3D动画的形式，对动作进行全方面的剖析，这样还能够更加形象直观的将动作展示在学生面前，提高学生学习兴趣的同时，也能提高教学效率。
1.3 更容易让学生建立起清晰的动作表象
学生是否能建立起清晰的动作表象是学生是否能掌握正确的技术技能的关键因素，在传统的体育教学中，动作表象的建立主要依靠的是体育教师的示范与讲解，但是在体育教学中，有许多动作是难以用语言来清晰表述出来的，例如武术中的腾空、翻转等技术动作，这些尽管教师亲自示范也难以让学生在瞬间观察清楚每一个分解动作，这样就难以让学生建立起清晰准确的动作表象。但是，如果教师放慢动作进行示范，又会影响教学进程并且也难以让学生体会到动作的连贯性，同样难以达到较好的教学效果。通过多媒体技术就能这一问题，它能够弥补老教师示范能力下降的缺陷，并且它有明显的优势，在视觉与听觉的共同作用下，能让学生在头脑中建立起清晰的动作表象，让学生能够更加准确的掌握技术动作。
2 如何利用多媒体技术优化体育教学训练
2.1 合理运用多媒体课件
现如今，随着教学改革的推进，现代信息技术在教学中的运用，多媒体技术在体育教学中的运用也变得普遍起来，体育教师通过制作多媒体课件，将教学更加丰富多彩。体育教师在制作多媒体课件的时候，可以将文字、图片、视频都融汇其中。例如，在武术的教学中，首先在课前就能让学生观看一段李连杰、成龙等功夫巨星的武术电影画面，提起学生的学习兴趣，然后再引入教学内容，依如在长拳的教学中，教师可在网上下载一些长拳的视频与单个动作的图片，在课堂上对视频与图片进行详细的讲解，这样不但可以开扩学生的视野，增加了教学的信息量，而且也利于教学内容的更新。除此之外，现如今互联网的普及，资源实现了共享，体育教师也可以在网上搜集优秀的教学课件，在别人优秀的教学课件上进行改良，不但可减少自己的工作量，也能获得更为理想的教学效果，并且，利用多媒体课件，它具有直观性、美观性以及新颖性等特点，也更符合学生的审美标准，更容易调动学生的学习积极性。
2.2 促进了网络教学
网络教学作为一种远程教学的重要形式，在计算机普及以及互联网技术快速发展的今天也越来越受到重视。将网络技术合理的运用到体育教学训练中，拓宽了教学渠道，能让更多的学生了解体育，也能够开阔学生的视野。体育教师可在学校的专门网站上上传一些教学课件以及教学视频，然后学生可根据自己的兴趣以及需求从网上浏览、下载学习。运用网络的检索以及查询等功能，也能够让学生更加轻松的找到自己想学习的内容，这样也能提高学生的学习兴趣。除此之外，教师与学生也可以改变传统的面对面教学的形式，通过网络来进行交流，在一定程度上也能提高学生的学习兴趣，提高学生的学习主动性。
2.3 建立学校专有的体育教学数据资源库
运用计算机与网络技术建立学校的体育教学数据资源库，不但有利于体育教学资源的信息化管理以及合理运用，而且也可以丰富网络课程的内容，促进网络教学的开展。体育教学数据资源库的内容应包括一些与体育学科有关的素材、教师的优秀著作，并且可以加入一些相关网站的友情链接，让学生的检索更加便捷。体育教学数据资源库还应该具备安装简单、上传资源与下载资源便捷、检索方便等特点，网站相关负责人也要做到定期维护与及时更新资源。
2.4 对多媒体技术进行适当的运用
体育运动最大的特点还是通过身体运动来达到提高身心健康的目的，需要通过身体运动来进行教学，因此，多媒体技术在体育教学训练中的运用方面要注意适当性原则，如果运用的过于频繁，就难以体现体育教学的根本目的。体育教师在教学实践中，要以身体实践练习为主，在适当的时机内发挥出现代信息技术的优势作用，但不能滥用。应该做到将身体实践练习教学与信息教学手段合理地结合起来，寻求出一条更适合学生全面发展的教学之路。
3 结语
综上所述可见，在现代体育教学的改革中，要做到传统教学训练与多媒体教学相结合的方式，充分的发挥出多媒体技术的优势，将多媒体技术作为一种辅助教学手段来辅助教学。要做到以发展的眼光看待现代信息技术，并以一种稳扎的态度使用传统教学方法，只有两者合理地结合起来灵活运用，才能起到提高教学效果的作用。
参考文献
[1]王宪文.如何利用多媒体优化体育教学训练效果[J].中国教育技术装备，2011(35)：115-116.
[2]陆琼阳.多媒体在体育教学训练中的尝试[J].新课程·中学，2012(09)：46-47.
[3]姚春鸿.多媒体在体育教学训练中的尝试[J].读与写·教师教育，2008(05)：62-63.
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