惊险！货车司机连夜赶路，疲劳驾驶撞上护栏！

随着气温的升高

一些驾驶人由于休息不充分

驾车时容易出现疲劳驾驶的情况

尤其行驶在高速公路上

路况良好 无通行障碍

犯困、注意力不集中等更易导致事故发生

后果很严重！！！

近日，合肥交警高速公路四大队辖区

发生一起因疲劳驾驶

造成的道路交通事故

8月14日凌晨3点，合肥交警高速四大队值班室接到一名司机报警电话，称在蚌合高速102公里+500米处发生交通事故。

民警到达现场后发现，大货车左边车头轻微变形受损，中央护栏多处刮擦断裂 ，所幸驾驶人系了安全带才没有发生更为严重的后果。民警迅速做好护尾、设置临时管制区域、清理现场，并引导过往车辆避让。

“途中犯迷糊，结果一睁眼发现情况不对劲，来不及刹车就撞上了护栏”司机道。随后，高速民警对其疲劳驾驶的违法行为依法进行处罚。

驾驶人违反了《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条第二款，连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，予以罚款200元记6分的处罚。

交警提醒：注意这几点可以避免疲劳驾驶

01

科学安排好行车时间和休息时间

驾驶人驾驶货车进行货运，一般行车里程、时间较长，为保证行车安全，正确安排好行车时间尤为重要。在驾驶时，连续驾驶时间不要超过4个小时，如果连续行车达到4小时，需要在安全的地方停车休息20分钟以上。在休息期间，可以选择小睡片刻，也可以下车做一些拉伸运动，使自己在休息后精神更加饱满。

02

避免长期保持一个姿势驾驶

长期保持一个姿势开车，会导致肌肉僵硬引发疲劳，驾驶人可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸进行放松。如果行车中有疲劳感，可开窗呼吸新鲜空气，如果实在感觉疲劳，最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动，待疲劳缓解后再上路，切不可在疲劳状态下，强撑困意继续驾驶。

此外，夏季气温升高，人体新陈代谢加快，容易产生倦怠，俗话说“春困、秋乏、夏打盹”，这也是人体随季节气候变化而产生的一种自然反应，此时驾车出行更不能疲劳驾驶。

交警提醒：请广大驾驶人出行前一定要保障充足的休息，如果是夜间行车，更不要疲劳驾驶，如出现打哈欠等疲倦症状，请就近进入服务区休息或驶离高速公路休息。