大爷自创“石锁功”，穿216斤石鞋散步，好似年轻小伙

来源 | 都市现场综合成都经济频道

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有句话叫"老有所依、老有所乐"，人到了晚年，总会有一些爱好来丰富自己的生活。在四川成都，有一位黄大爷的爱好可有些不一般！

黄大爷全名叫黄保全，今年60岁。黄大爷说，他从15岁就开始"玩石头"，如今练就了一套独特的"石锁功"，重达100多斤的石头，能被自己轻松地花样玩耍。

您瞧，黄大爷健美的身材以及活力十足的精神头，活脱脱像个正值壮年的小伙子。黄大爷说，这都是他长年坚持练"石锁功"的成果。

黄大爷告诉记者，自己刚开始只是举、抛石头锻炼臂力，后来干脆把这些石头"穿"在脚上，每天"散步"两小时。他把这种自创的锻炼方式命名为"石锁功"。

其实，石锁原本起源于古代军营，是为了让将士强身健体的"健身器材"。那么，黄大爷是怎么和石锁结缘的呢？这还要从他家的故事开始说起。

黄大爷的爷爷在世的时候就是耍石锁的，遇到有人受欺负，爷爷就会从家中抡出石锁打抱不平，这让黄大爷很佩服。但爷爷的这项"功夫"，父辈几人却没人继承下来，因此他就拿起了石锁，想把爷爷这门技艺传承下去。

黄大爷说，自己的这些石头，都是他专门从仁寿运回去的硬砂石，既容易打磨也容易锻炼。黄大爷双脚所承受的重量，也就是说他的石鞋足足有216公斤。

黄大爷现在是成都市第三人民医院一名绿化工人，每天清晨起床后，他会在家中打一会儿铁砂掌，再抛几次石锁，练得神清气爽后，再骑自行车去医院上班。下午下班后，他便会戴上腰封，穿上运动鞋，推着石锁到街边锻炼，从未间断。

黄大爷的"石锁功"如今练得是炉火纯青，但由于石头和鞋要长时间摩擦，他为此付出的代价是每年要走烂10多双鞋，和石锁接触的小腿也都布满了老茧。

如今，提起这位"会功夫"的黄大爷，小区里是无人不知、无人不晓！小有名气之后，不少人慕名前来要向黄大爷学习，如今他已经收了18位徒弟。除此之外，也有一些商家想找他合作，不过都被黄大爷一一拒绝了。黄大爷说，如今他就只想把"石锁功"传承下去，让更多的人强身健体！