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  • 谷雨养生 抓紧时机进

    谷雨时节脾气旺盛,正是身体补益的大好时机,虽不能像冬天一样进补,但应适当食用一些益肝补肾的食物,以顺应阴阳的变化,为安然度过盛夏打下基... [查看详细 ]
  • 测测你的火候够不够

    1、你觉得你的性格属于? (版面不够测试题可小字) A、宅狗一枚 B、比较爱动,坐不住,我属猴子的 C、介于两者之间 2、你更爱看哪类书籍? A、看什么书啊,有空的 B、历史人物、小说 C、管理学、哲学 3、在圆形、三角形、S形3种图形中,你更喜欢哪一种? A... [查看详细 ]
  • 有些水果要放几天再吃

    在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授介绍,有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。这是因为,有些水果一旦成熟就迅速地彻底变软,没法运输和贮藏,... [查看详细 ]
  • 正确喝茶有益于身体健康

    正常喝茶不会造成不良影响 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出,从流行病学和人体试验来看,目前并未发现喝茶会带来钙、铜、铁、锰、锌缺乏的问题,即便在矿物质摄入不足的人当中,结果也一样;而从人体代谢研究来看,也未发现饮茶会显著... [查看详细 ]
  • 爱情是枚旋转的硬币

    爱情就像旋转的硬币,不管你选择哪一面,总不能完全,它总会停下来。当它停下来时,只有A和B,没有C和D,你想要的那一面,早已不在这枚硬币。 早晨,紫丹听文远说,罗米要来。罗米是文远的弟弟,和紫丹同岁。紫丹见过罗米一次,还是在她和文远的婚礼上。紫丹... [查看详细 ]
  • 警惕六大用药误区

    专家表示,我国每年大约有250万人吃错药而损害健康,导致死亡的有20万。因而,如何安全用药很是重要。 感冒药、退烧药、止痛药别同吃,伤肝。严重时可能造成急性肝损伤,引起肝衰竭甚至死亡。 有些药,吃了千万别开车。服用药物前应先阅读说明书上的禁忌和不... [查看详细 ]
  • 口味重带来一身病

    在中国,“口味重”的川菜与湘菜一直是人缘最好的中餐。走在街上,抬眼可见水煮鱼、麻辣香锅等饭店招牌。殊不知,越来越重的口味使得国人的身体负荷也越来越重。 “重口味、轻营养”的饮食方式,使越来越多的国人陷入生活方式... [查看详细 ]
  • 久炎必癌,当

    1.浅表性胃炎 胃溃疡 胃穿孔或者萎缩性胃炎 胃癌 死亡 要远离胃癌,就要不吃霉变食物,少吃或不吃熏制、腌制和泡制食物。规律进餐,不暴饮暴食,不食过硬、过糙、过烫食物,实行分餐制,减少幽门螺旋杆菌交叉感染。食用葱蒜类蔬菜,戒烟限酒。年过40岁,就应... [查看详细 ]
  • 说不让小孩子干啥,得告诉人家能干啥呀

    儿子马上两岁了,开始各种淘气,你不让他干啥,他就非要干干试试。《大卫不可以》是他最爱看的一本书,大卫都快成他的榜样了,大卫干过的所有调皮事他排着队学,尤其爱挖鼻孔,越禁止越挖,边挖边冲你笑,存心气死你的节奏。 挖就挖吧,这也不是大事。有些危... [查看详细 ]
  • 慢吃饭的四大招数

    吃饭太快不利于身体健康,可要想吃慢还真不容易。下面,我们就来找找吃慢的对策。 早餐:分两步吃 早餐是时间不足的一餐,尤其年轻人的早餐时间更是被严重挤压。这种情况下,建议早餐可以吃容易下口的食物,比如牛奶加面包,或者包子加豆腐脑,五分钟解决战... [查看详细 ]

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