精神压力爆表！最需要被关心的生肖男女

各种生活压力丶职场压力丶情感压力重重打击下，人的精神压力也不堪重负，患精神病的人越来越多，轻则失眠丶狂躁丶抑郁丶偏执，严重的则精神分裂丶妄想幻听，那容易患精神病的人有哪些呢？为了预防它的发生，平时你可千万千万要注意调控自己的情绪，疏导压力，找人倾诉也好，运动也罢，一定要及时将自己的坏情绪正当地发泄出来，并培养积极乐观的心态。

第五名生肖猪

生肖猪的人就有些身在福中不知福了，生活本是安逸丶舒适，但偏偏没事就喜欢感叹人生，没事就喜欢躲在自己的小天地中悲春伤秋，自怨自艾。久而久之，忧郁症便悄悄降临。还是多出去走走，转换一下心境吧！整天宅在家，精神自然颓废。这时朋友们最好把他拉出家门，一起到KTV狂欢一下，生肖猪会瞬间感到轻松不少。

第四名生肖兔

这一生肖的人极容易受惊，任何的风吹草动，都会让他产生不安定丶不安全的感觉，会不自觉地放大问题的严重性。失眠丶浅眠丶对小声响敏感都是常有的事。或许你觉得这并没有什麽大碍，但长期丶频繁的精神紧张，自会容易引起精神问题。當你看到他被上司責備時，先别急着问原因，约他喝杯咖啡，或是酒馆小酌，他就会娓娓道来了。

第三名生肖羊

属羊人性格忧郁丶多愁善感，看问题时眼光也是晦暗的，常会把事情想得很糟糕。如此消极的心态，平添不少精神压力，加上自身心理承受能力的薄弱，不易患上精神疾病都难。若看他最近欲振乏力，闷闷不乐时，可以先说些笑话或是娱乐性的话题，让他转移注意力。

第二名生肖蛇

生肖蛇的人坏就坏在疑心重。他的心思细腻，对别人的行为反应很是敏感，尤其在感情中只要发现伴侣有一丁点异常，就会胡思乱想，疑神疑鬼。若是这种怀疑不能彻底消除，会越发加深心理暗示的作用，严重的不安全感，极容易产生心理扭曲。这时身为朋友的你，可以做生肖蛇的心灵导师，先听听他内心的想法，再帮助他打开心结。

第一名生肖狗

属狗的人最容易得的就是「妄想症」。他总认为这个世界充满着邪恶，所有人都存着想要设计隐害自己的企图，生活在他看来糟糕得简直令人难以忍受。这份过於谨慎丶防范的意识，也正是易患精神疾病的源头。你可以多灌输他们正能量面向的事物，看待事情抱着正面思考，别一直去钻牛角尖。