小寒时节要注意什么

今天便是小寒节气开始了，寒就是寒冷。小寒标志了一年中最寒冷日子的开始也标志着子月的结束，丑月的开始。又刮西北风，西北正好也是乾宫，立春之前是五黄的所在方位。五黄煞借助风势，力量也很强。所以无论是健康，还是在运势上都需要注意一下。下面就一起看看小寒时节我们需要注意什么吧。

注意五黄煞：

五黄星是九星之中凶性最大的一颗。代表招惹灾祸，无论是对个人还是家庭都有影响。轻者家事不和，疾病，重者破大财、伤残、横祸等等。所以在西北方不可兴工动土，不然很容易招来凶险。此外五黄方位也忌摆放鱼缸，以及黄色，红色的饰物。植物颜色也要注意。自己的办公桌，床头最好也调整一下。求财谋事最好也避开西北方。可以用六帝尺悬挂于门上或者在家中西北方向放置，以此阻挡五黄煞气。或者用一对貔貅来化解。

与丑牛冲克刑害的生肖需要注意：

因为小寒是丑月的开始，也就是牛月。依据12地支的关系。因为丑未相冲，所以属羊的朋友犯冲，运势或者身体健康都受影响；丑辰相破，属龙的朋友犯破；丑午相害，午也就是马，所以属马的朋友犯害。需要特别注意一下。运势各方面都是不顺的。年犯太岁的朋友更是需要特别注意。属蛇、属鸡、属鼠的朋友因为是相合的月份，所以相对比较吉利。

小寒时节锻炼禁忌：

小寒大寒冻成冰团，而运动却可以增加热量和提高身体机能，但是冬季不宜剧烈运动，干冷的小寒时节宜进行慢跑，跳绳等户外运动。此外在精神上也要静神少虑，乐观，少劳神费心。可以选择一些，檀木佛珠或者是能够帮助自己静气凝神的紫水晶之类的饰物来怡神养气。此外在小寒气节，患心脏病和高血压的人容易病情加重，“中风”者也增多，平时要注意寒冷的西北风带来的影响，“血遇寒则凝”，人体内的血液得温则易于流动，遇寒则容易停滞。影响体内循环。保暖工作一定要做好，特别是不爱活动的老年人。

以上就是带给大家小寒时节需要注意的各方面问题，仅供大家参考。临近年关，祝大家事业顺利，身体健康，阖家幸福！